Яндекс.Метрика

Защищает ли маска? 3 главных правила против COVID-19 от врача Дэйва Прайса (Dr. Dave Price)

Порций:   Время приготовления:
Просмотров: 224

хозяйка сайта

Защищает ли маска от коронавируса? Как не заразиться им? На какие меры профилактики следует обратить внимание в данный момент? Что рекомендуют ведущие специалисты российские и зарубежные?

Защищает ли маска от коронавируса

Да, сейчас такое время, что весь Интернет, весь мир гудит только об этом… Кто-то сильно напуган, кто-то до сих пор относится к пандемии с предельной (и даже более того — преступной!!!) халатностью. Но так или иначе эта тема касается всех.

Моя личная позиция — не впадать крайности! Паника не поможет, а пофигизм — убьёт! Не вас, так ваших близких, не близких, так просто людей… которым тоже хочется жить, дышать, любить! Подумайте об этом!

Как быть? Подойти к этой теме со всей серьёзностью и сделать всё, что зависит конкретно от каждого из нас.

Сколько живёт коронавирус на поверхностях

Как не заболеть коронавирусом – 3 главных правила профилактики

Свою статью я построила на основе видеообращения врача Дэйва Прайса (Dr. Dave Price), работающего в Нью-йоркско-Пресвитерианской больнице (NewYork-Presbyterian / Weill Cornell Medical Center), и памятке с мерами профилактики коронавируса, предоставленной Университетом Джонса Хопкинса.

1. Скрупулёзно следить за чистотой рук!

В 10, в 100, в 1000 раз более тщательно, чем вы это делали раньше! И не на автомате — пришёл с улицы и помыл, а постоянно! Везде! ДО и ПОСЛЕ туалета. При контакте с любыми предметами, которыми пользуетесь не только вы! ДО и ПОСЛЕ прикосновения к еде, выключателям, ручкам, замкам, кнопкам, кошелькам. На этом настаивают специалисты Университета Джонса Хопкинса.

Университет Джонса Хопкинса коронавирус

И всё это — о нахождении дома. А уж вне — тем более. В подъезде, в магазинах, в аптеках — старайтесь прикасаться к чему-либо по минимуму. Желательно быть в перчатках. И тут не до «стесняшек» и «Что обо мне подумают?». Пусть думает кто хочет и что хочет. Вам важно остаться здоровыми и живыми самим, а также по возможности обезопасить окружающих (близких и родных или незнакомых — совершенно не важно — всех!!).

И да — что-что, а смартфон/планшет/пульт протирайте однозначно антисептиком. На них скапливается непомерно всякой дряни и помимо «короны».

Встаёт ещё один вопрос — КАК именно мыть руки, чтобы не заразиться коронавирусом? Подойдёт любое мыло или моющее средство. Главное — намыливайте долго, не менее 20 секунд! Чем больше пены — тем лучше! Она расщепляет жир, который защищает, по сути, хрупкий вирус.

И ещё один очень важный нюанс — мойте руки горячей водой. Чем горячее — тем лучше (в разумных пределах). Тепло тоже растапливает жир! А вирус защищает именно тонкий слой жира. Который нам и нужно расщепить, смыть, изничтожить!

Как выглядит коронавирус covid-19

2. Не трогайте лицо руками!

Да, это очень важно! Это крайне важно! С одной стороны — очень просто, с другой — очень сложно. Сложно именно потому, что эти действия обычно происходят у нас на автомате.

Дэйв Прайс приводит статистику — в среднем каждый человек совершенно не осознанно трогает своё лицо руками около 90 раз в день!! И это помимо осознанных действий… тех, на которые мы всё же обращаем внимание.

И вот именно с данной целью этот врач советует носить маску — когда она у нас на лице, мы перестаём его трогать.

О том, защищает ли маска от коронавируса или нет — сейчас сказано и опубликовано очень много. При этом информация крайне противоречивая, хотя исходит от медиков и учёных. Кто-то говорит однозначное «Да», а кто-то упирается в «Нет».

Защищает ли маска от коронавируса

Какие мысли у меня на этот счёт? По сути, их две. Первая — раз есть хоть минимальный шанс обезопасить либо себя, либо окружающих — нужно им пользоваться однозначно!! Не раздумывая! Тем более, не обращая внимания на то, что удобно, а что нет. Ребят, сейчас не то время. Поговорим и подумаем о комфорте тогда, когда здоровье и жизнь нас и наших близких будут в безопасности. А сейчас нужно потерпеть.

Вторая моя мысль на этот счёт — в Китае, США, Италии и других странах, где эпидемия коронавируса началась раньше, чем в странах СНГ, и бушует по сей день, все ходят в масках!!

Те, кто не могут достать маску из-за дефицита, надевают просто прозрачные пакеты на голову, чтобы обезопасить себя!

Как не заболеть коронавирусом правила профилактики

Основной представитель по охране общественного здоровья в правительстве США Джером Адамс изначально призывал соотечественников не скупать маски, так как, по его мнению, они не защищали от COVID-19, а ещё он опасался, что из-за этой всеобщей истерии масок не хватит для медицинского персонала.

Однако после того, как подтвердилась информация, что коронавирус может протекать бессимптомно, Адамс признал своё первоначальное мнение ошибочным.

После этого в Фейсбуке в официальной группе Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC — Centers for Disease Control and Prevention) было опубликовано видео, в котором генеральный хирург США Jerome Adams (должность примерно соответствует главному санитарному врачу в России) показывает, как просто и быстро сделать маску для своей защиты.

Профилактика коронавируса США

Вы думаете, все эти люди просто «чудненькие»? А мы умнее всех? Не надо так думать. Жизнь обычно такую спесь легко сбивает…

3. Соблюдайте дистанцию!

Для автомобилистов этот девиз звучит более привычно. Но и нам, пешим, нужно сейчас помнить об этом. И строго соблюдать! А этот пункт многие тоже упорно игнорируют.

Да, дистанция в 1,5 метра (а ещё лучше — в 2) не совсем привычна для нас, но в корне она ничего не меняет. Очередь в магазин или аптеку? Так почему нужно непосредственно «дышать в ухо или затылок» стоящему перед вами? Несколько шагов — и простое, но при этом чрезвычайно эффективное правило профилактики коронавируса уже в действии!

Как не заболеть коронавирусом правила профилактики

Думайте не только о себе! И не только о своих самых близких! В любых обстоятельствах важно оставаться Человеком.

Самая большая ценность на Земле — эта та Любовь, которую мы можем проявить к людям. К человеку. К любому. К каждому. Соблюдайте эти правила. ПОЖАЛУЙСТА!

Смотрите анонсы лучших статей! Подпишитесь на страницы Выпечка-онлайн в Яндекс Дзен, ВКонтакте и Pinterest!





Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.